Mihalis » Вс янв 28, 2018 2:46 pm
Мне понравились 10 фактов о работе мозга и могу согласиться с некоторыми из них.
Меняйте свои мысли и тогда навязчивые идеи от вас отсеятся сами собой.
Согласен, что мозг нужно тренировать, если этого не делать, тогда память будет все хуже и хуже.
Мозгу нужно давать отдыхать иначе наши собственные мысли нас уничтожат, поэтому полезно заняться любимым занятием, которое отключит тебя от неприятных мыслей, вот я например, читаю любимую книгу или новый интересный журнал или смотрю любимую передачу.
А вообще, все верно сказано в ссылке на статью, которую ты предложил, Чужой, просто Чужой!
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.